自学托福和报班辅导哪个效果好？如何选择教材？

有很多学生在备考TOEFL时存在自学和报班辅导的困惑。虽然有些人可以通过自学获得高分，但这只是少数情况，一般情况下，还是建议参加托福培训班。为了保证考生在规定时间内达到目标分数，托福培训班是比较稳妥的选择。

市场上的托福培训班主要有三种类型：30人大班、一对一和3-6人小班。一般来说，托福基础较差、考试时间较长的考生适合参加30人大班；已经具备一定托福基础、希望快速提分的同学适合上3-6人小班课；而有特别严重偏科问题的同学可以选择一对一辅导。

对于TOEFL入门学习，建议使用《The Official ETS Study Guide》（即OG）这种官方指南。此外，买一本词汇书和一本TPO真题集也是必要的。如果想要自学，建议根据基础测试结果决定是否购买单科辅导书。

具体来说，我们来看一个例子。张XX是中国海洋大学大二的学生，他的托福基础分数为92分，目标分数为100多分，备考时间只有4个月。起初他觉得自己托福基础不错，不需要参加培训班，但经过3个月的自学后，他发现效果不佳，最终还是决定参加2个月的托福培训班。经过150个课时的学习，他考到了103分的高分。

总之，如果你自学能力不强或者自律性不好，建议参加培训班。如果你仍然有疑问，可以咨询我们的规划老师获取更多帮助。